在BDSM亚文化中，SM常被新手混淆。其实，SM是Sadomasochism的缩写，意为施虐与受虐。其中S（Sadist）代表施虐者，M（Masochist）代表受虐者。它强调在双方自愿前提下，通过施加或接受疼痛、羞辱等感官刺激来获取心理或生理快感。
很多新人问“SSC原则是什么”，这正是SM实践的基石——安全、理智、知情同意。健康的SM绝非暴力，而是基于信任的权力交换游戏。参与者需明确边界，并设置BDSM安全词如何设置也很关键：通常选择“红灯”表示立即停止，“黄灯”表示降低强度。
SM侧重于“调身”，与侧重心理支配的DS（Dom/sub关系）有所不同，但两者常有重叠。无论是追求痛感还是臣服感，所有互动必须建立在充分沟通与相互尊重的基础上。理解SM的核心，是摒弃偏见，尊重个体差异，并在绝对安全的环境中探索自我。对于字母圈新人而言，厘清术语、建立正确的安全观念，是入圈的第一步。
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